Jumat, 10 Juli 2009

Rambut Sehat Dari dalam

Menggunakan terlalu banyak shampoo adalah kesalahan

yang sering dilakukan. Keramaslah dua kali hanya bila

rambut Anda benar-benar kotor.

Sikat rambut terbaik adalah yang terbuat dari bahan

alami. Sisirlah rambut Anda dengan lembut; menyisirnya

dengan terlalu kuat hanya akan meningkatkan produksi

minyak daripada melancarkan peredaran darah.


Rambut yang diwarnai membutuhkan perhatian ekstra.

Gunakan masker rambut lebih sering dan hindari cahaya

matahari langsung mengenai rambut Anda, karena hal ini

dapat menyebabkan warna rambut berubah dan membuat

rambut lambat laun menjadi kering.


Buatlah masker rambut Anda sendiri - campurkan satu

sendok acar apel dengan dua sendok minyak olive,

balurkan pada rambut Anda. Biarkan hingga 15-20 menit.

Perawatan ini menjadikan rambut Anda lembut dan

berkilau!


Olahraga teratur dan tidur yang cukup akan meningkatkan

kesehatan rambut Anda, sama dengan mengkonsumsi

protein, buah segar dan sayur-sayuran.